Terapia de reemplazo de nicotina

La terapia de reemplazo de nicotina (NRT) incrementa su probabilidad de dejar de fumar.

Terapia de reemplazo de nicotina. Si usted está tomando un medicamento aminofilina.
Terapia de reemplazo de nicotina. Si usted está tomando un medicamento aminofilina.

La nicotina es una droga que se inhala desde el tabaco en los cigarrillos. Se entra en el torrente sanguíneo y estimula el cerebro. La mayoría de los fumadores regulares son adictos a la nicotina.

Si usted es un fumador regular, cuando el nivel en sangre de nicotina disminuye, por lo general, presenta síntomas de abstinencia como inquietud, aumento del apetito, falta de concentración, irritabilidad, mareos, estreñimiento, ansiedad por la nicotina, o una sensación horrible. Estos síntomas comienzan dentro de unas pocas horas después de haber fumado el último cigarrillo. Si no se alivia con el próximo cigarrillo, los síntomas de abstinencia empeoran. Si usted no fuma más, los síntomas de abstinencia pico después de aproximadamente 24 horas y, a continuación, facilitar gradualmente durante aproximadamente 2-4 semanas.

Por lo tanto, la mayoría de los fumadores fuman regularmente para sentirse "normal", y para evitar los síntomas de abstinencia.

Alrededor de 2 en 3 fumadores quieren dejar de fumar pero, sin ayuda, muchos no tener éxito. La razón principal por la que algunos fumadores a tener éxito, a pesar de que quieren dejar de fumar, se debe a que la adicción a la nicotina es muy fuerte y difícil de romper. Aquí es donde la terapia de reemplazo de nicotina (NRT) puede ayudar.

NRT es una manera de conseguir la nicotina en el torrente sanguíneo sin fumar. Hay chicles de nicotina, parches, inhaladores, comprimidos, pastillas para chupar, y aerosoles. Usted puede comprar la mayoría de ellos en farmacias y otros puntos de venta. También están disponibles con receta médica.

NRT se detiene, o reduce, los síntomas de la abstinencia de la nicotina. Esto le ayuda a dejar de fumar, pero sin tener síntomas de abstinencia desagradables. NRT no 'hace' a dejar de fumar. Usted todavía necesita determinación para tener éxito en romper el hábito de fumar.

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  • Sigue el consejo de un médico, enfermera, farmacéutico o Stop Smoking Clinic.
  • Decidir qué tipo de NRT le convengan (véase más adelante).
  • Fije una fecha para comenzar. Algunas personas prefieren dejar de fumar al final de un día, y empezar a NRT cuando se despiertan al día siguiente. Otros prefieren utilizar NRT mientras aún están fumando, como una forma de reducir la velocidad gradualmente.
  • Usted debe usar NRT regularidad al principio, y no "de vez en cuando".
  • Utilice una dosis adecuada de NRT. Las dosis más altas se utilizan si fumó más de 18 a 20 por día.
  • Utilice NRT durante al menos 8-12 semanas para tener mejores posibilidades de dejar de fumar a largo plazo.
  • La dosis de NRT se reduce normalmente en la última parte del curso, y luego se detuvo.
  • Usted no debe combinar la NRT con otros medicamentos que ayudan a dejar de fumar, como el bupropion o vareniclina.

Usted tiene más probabilidades de dejar de fumar si recibe asesoramiento o apoyo, teniendo NRT. Un médico, enfermera, farmacéutico, o Stop Clínica fumadores pueden dar este apoyo. Además, los fabricantes de NRT a menudo ofrecen apoyo como asesoramiento telefónico, las cintas, los sitios de Internet, los programas escritos personalizados, etc Los detalles vienen en los paquetes de los distintos productos de NRT. Se recomienda encarecidamente que se tome a cualquier oferta de apoyo, mientras que pasar por el difícil momento de dejar de fumar.

NRT hace aumentar la probabilidad de dejar de fumar. Varios estudios han analizado este tema. Los estudios compararon NRT a un muñeco similar (placebo) del producto en las personas que estaban dispuestos a dejar de fumar. Los resultados de los estudios mostraron que, en promedio, alrededor de 17 de cada 100 personas que tomaron NRT dejan de fumar con éxito. Esto se compara con alrededor de 10 de cada 100 que tomaron el maniquí (placebo) del producto en lugar de NRT. En otras palabras, se incrementó la tasa de éxito de alrededor del 70%. Una combinación de NRT con el apoyo o asesoramiento puede darle la mejor oportunidad de éxito.

No hay mucha diferencia en lo bien que los diferentes tipos de trabajo NRT. Las preferencias personales suele determinar cuál usar. A continuación se enumeran algunos puntos sobre cada forma de NRT. Tenga en cuenta que esto es sólo un breve resumen. Lea las instrucciones del fabricante en el paquete de recomendaciones detalladas sobre cada tipo de NRT, o consultar a un farmacéutico, médico o enfermera.

El chicle de nicotina

¿Qué es la adicción a la nicotina? ¿Qué es la terapia de reemplazo de nicotina?
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Dos fuerzas están disponibles - 2 mg y 4 mg. Se debe utilizar la fuerza 4 mg si fuma 18 o más cigarrillos al día. Usted puede masticar hasta 15 piezas al día para empezar. Para liberar la nicotina, masticar el chicle lentamente hasta que el sabor es fuerte. Entonces descansar que entre la mejilla y la encía para permitir la absorción de la nicotina en el torrente sanguíneo. Mastique la goma de nuevo cuando se desvanece el gusto, y descansar de nuevo cuando el sabor es fuerte, etc Utilice un nuevo pedazo de goma de mascar después de aproximadamente una hora.

Después de 2-3 meses, se debe usar la goma cada vez menos. Por ejemplo, reducir el tiempo de masticación, cortar la goma en pedazos más pequeños, o alternar el chicle de nicotina con goma de mascar sin azúcar. Poco a poco detener la goma completamente.

La desventaja de las encías es que algunas personas no les gusta el sabor, o tener siempre algo en la boca. Gum no es adecuado si usa dentadura postiza.

Los parches de nicotina

Un parche que se pega a la piel libera nicotina en el torrente sanguíneo. Algunos parches, que usted usa sólo cuando esté despierto, últimas 16 horas. Otros tipos últimas 24 horas, y que usa estos todo el tiempo. El parche de 24 horas puede perturbar el sueño, pero se cree que ayuda con ansias la madrugada por la nicotina. Los parches son discretos y fáciles de aplicar.

Los parches vienen en diferentes concentraciones. Los fabricantes recomiendan generalmente que reduzca gradualmente la fuerza del parche en el tiempo antes de detenerse por completo. Sin embargo, algunos estudios sugieren que la interrupción brusca es probablemente igual de bien sin la necesidad de reducir la dosis gradualmente.

La desventaja de los parches es que se entrega una cantidad constante de nicotina. Esto no imita los niveles alternos de alta y baja de la nicotina al fumar o al masticar chicles de nicotina. Irritación de la piel debajo del parche se produce en algunos usuarios.

Inhalador de nicotina

Esto se asemeja a un cigarrillo. Cartuchos de nicotina se insertan en ella, y se inhala en una acción similar a fumar. Usted debe utilizar sobre los cartuchos 6-12 al día durante ocho semanas, y luego reducir gradualmente durante otras cuatro semanas. Es especialmente adecuado si no cumple con los movimientos de la mano a la boca del fumador.

Comprimidos / pastillas de nicotina

Usted disolver estas debajo de la lengua (cuando no se traguen). La nicotina se absorbe a través de la boca hasta el torrente sanguíneo. Son fáciles de usar.

Aerosol nasal de nicotina

La nicotina en el spray se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo de la nariz. Esta forma de NRT imita muy de cerca el rápido aumento en el nivel de nicotina que recibe de fumar cigarrillos. Esto puede ayudar a aliviar oleadas repentinas de deseo. Los efectos secundarios como irritación de nariz y garganta, tos y ojos llorosos se presentan en aproximadamente 1 de cada 3 usuarios. A medida que el spray nasal puede provocar estornudos y ojos llorosos por un corto tiempo después de su uso, no lo utilice mientras conduce.

Spray bucal de nicotina

Este actúa de una manera similar a la pulverización nariz, proporcionando un muy rápido aumento en el nivel de la nicotina. Usted puede utilizar 1 o 2 pulverizaciones cada vez que sienta la necesidad de fumar. Usted debe utilizar no más de dos pulverizaciones a la vez, cuatro pulverizaciones en una hora, o más de 64 sprays en todo el día. Usted puede notar la irritación de la garganta o de la nariz.

Esta es una opción, especialmente si usted tiene síntomas de abstinencia particularmente malas. La combinación común es usar un parche en NRT (lo que da un nivel de fondo regular de nicotina) con el chicle o spray (tomado de vez en cuando para completar el nivel de nicotina para aliviar los antojos repentinos). La evidencia de los estudios de investigación sugieren que este tipo de combinación proporciona un aumento pequeño pero significativo en las tasas de éxito en comparación con un solo producto. También se cree que es seguro para combinar NRT de esta manera.

Como regla general, conseguir la nicotina de NRT es mucho más seguro que de los cigarrillos. (NRT no contiene productos químicos nocivos que los cigarrillos tienen.) Sin embargo, los siguientes puntos puede ser importante para algunas personas.

  • Embarazo. NRT es probable que sea más seguro que seguir fumando por lo que su uso se puede justificar en las mujeres embarazadas que tienen dificultades para dejar de fumar. Productos de NRT que se toman intermitente (por ejemplo, goma de mascar, pastillas, aerosoles, inhalador) se prefieren a los parches. Esto es para minimizar la exposición de la nicotina al bebé nonato. Evite los productos de NRT regaliz con sabor.
  • Lactancia. La cantidad de nicotina que se mete en la leche materna es probablemente similar si la madre fuma o utiliza NRT. La lactancia materna durante la primera hora de fumar o tomar un producto NRT puede aumentar significativamente los niveles de nicotina en la leche materna. Por lo tanto, los productos de NRT que se toman intermitente son probablemente mejor si NRT se utiliza durante la lactancia. Evite el uso de la NRT por lo menos una hora antes de la lactancia materna.
  • Si usted está tomando un medicamento aminofilina. Aminofilina, un medicamento usado para tratar enfermedades pulmonares, se descompone en el cuerpo en la teofilina ingrediente activo. Si deja de fumar, esta descomposición se acelera y el nivel de teofilina en la sangre se eleva. Si esto ocurre, su médico puede aconsejarle que reducir la dosis de aminofilina por lo general toma.
  • Además de causar adicción, la nicotina no se cree que causa la enfermedad cuando se toma durante unos meses. Los problemas de salud de los cigarrillos, como el de pulmón y enfermedades del corazón, se deben a la alquitrán y otros productos químicos en los cigarrillos. Por lo tanto, teniendo NRT en vez de fumar es un paso hacia una vida más sana.
  • La dosis de nicotina en NRT no es tan alta como en los cigarrillos. Además, la nicotina de fumar se absorbe rápidamente, y tiene un efecto más rápido que NRT. Por lo tanto, NRT no es un reemplazo perfecto. Los síntomas de abstinencia se reducen con NRT, pero no pueden desaparecer por completo.
  • Siempre lea la etiqueta del producto antes de comenzar NRT para obtener instrucciones completas y precauciones.
  • Costo - suministro de una semana de la TSN puede variar, dependiendo de la persona que elija. NRT también está disponible con receta médica. Sin embargo, el médico seguirá las directrices al prescribir NRT. Por ejemplo, una primera prescripción sólo se expedirá si usted está comprometido a dejar de fumar, y otras recetas sólo se expedirá si ha quedado fuera de los cigarrillos.
  • El riesgo de convertirse en adictos (dependiente) de NRT es pequeño. Alrededor de 1 de cada 20 personas que dejan de fumar con la ayuda de NRT siguen utilizando NRT, a más largo plazo. La seguridad de la NRT cuando se usa durante mucho tiempo aún no se conoce y los riesgos y beneficios de hacer esto se debe discutir con su médico.

Salir - una organización benéfica que ayuda a las personas a dejar de fumar
Quitline: 0800 00 22 00 Web: www.quit.org.uk

Libre de humo - información del NHS
Fotos gratis de la línea de ayuda de 0800 022 4 332 Web: www.smokefree.nhs.uk
Para obtener ayuda y asesoramiento para dejar de fumar, y los detalles de su NHS local Detener el servicio de fumar.