Mareo " suficiente para hacer girar su cabeza!
La lista de causas de mareo es casi sin fin -, pero problemas con su oído interno provoca un tipo especial de mareos llamada vértigo. Si tiene vértigo, el mundo gira a tu alrededor - en lugar de otros tipos de vértigo que te hacen sentir mareado o aturdido. El vértigo puede hacer muy inestable sobre sus pies, y malestar general - también puede sentirse mal o vómito.
Vertigo tiende a ser peor cuando usted mueve la cabeza. Esto se debe a que es causado por un problema con el mechansim equilibrio en el oído interno. Este mecanismo de equilibrio - llamado laberinto - funciona a través del líquido que se mueve dentro de su oído interno, enviando mensajes a su cerebro acerca de la posición.
Hay varias causas para los problemas con el oído interno. Los más importantes son:
Laberintitis
"Itis" es el término médico para la inflamación (como la amigdalitis y la apendicitis). Labyrynthitis es una inflamación del mecanismo de equilibrio del oído interno, que a menudo es causada por una infección viral como el resfriado. El síntoma principal es el vértigo, lo que es peor cuando usted se mueve. Usted también puede tener náuseas, vómitos o pérdida de audición leve. Acostado en la cama debería aliviar los síntomas, y suelen instalarse en cualquier cosa, desde unos pocos días a unas pocas semanas. Si usted tiene dolor en el oído, así, usted debe consultar a su médico.
La enfermedad de Meniere
La enfermedad de Meniere afecta también a su oído interno. Es más común en personas de 20-50 años de edad. Los síntomas tienden a aparecer en los "ataques" que causa:
- alguna pérdida de la audición en un oído
- vértigo
- tinnitus - un zumbido, zumbido o un sonido rugiente, por lo general en el mismo oído con audición reducida.
La mayoría de los ataques duran unas pocas horas, pero puede que tenga «agrupaciones» de ataques cada día o dos más de una semana o más. Una vez que usted tiene la enfermedad de Ménière, lo más probable es que usted va a obtener más ataques en el futuro. Afortunadamente, muchas personas (hasta 7 de cada 10 enfermos de Meniere) pasan meses o años entre los ataques.
Si tiene síntomas como estos, usted debe consultar a su médico. Es posible que quiera que le envíe las pruebas de oído o un análisis de su oreja. Aunque la enfermedad de Meniere puede ser desagradable, no es canceroso y no causa otros problemas con el sistema nervioso.
El tratamiento para la enfermedad de Ménière depende de la gravedad de sus síntomas son diferentes. Por ejemplo, si los ataques no ocurren muy a menudo, su médico le puede recetar una pastilla contra la enfermedad llamada cinaricina o proclorperazina tomar como un ataque se enciende. Si sus ataques son más frecuentes, el médico puede sugerir una tableta llamada betahistina, que se toma con regularidad para los ataques menos frecuentes. También puede encontrar que la reducción de sal y cafeína en su dieta, y evitar el tabaco, también puede ayudar.
Otras causas de mareo
Circulación de la sangre
Si usted no recibe suficiente sangre que va al cerebro, se puede sentir mareado y débil. Esto es más probable que sea un problema si se pone de pie con rapidez o se siente caliente. Las causas posibles incluyen:
- baja presión arterial al cambiar de posición (esto se vuelve más común a medida que envejece, o si tiene diabetes)
- anemia (que es probable que se sienta muy cansada también)
- ansiedad (también se puede sentir sin aliento y ansiedad, y tener dolores en el pecho o alfileres y agujas)
- algunos medicamentos
- ritmo cardíaco irregular (es posible que usted también consigue palpitaciones)
Problemas con el equilibrio
Si este es el problema, no se tiene vértigo o sensación de desvanecimiento, pero es probable que se sienta inestable sobre sus pies y se puede caer. Las causas incluyen:
- algunos tipos de accidente cerebrovascular
- alcohol
- trastornos del sistema nervioso que afectan a los nervios de las piernas y los pies
- siendo generalmente débil y frágil
¿Cómo puedo ayudarme a mí mismo?
Si tiene episodios prolongados o repetidos de mareo, la mejor manera de ayudarse a sí mismo es ver a su médico de cabecera. Esto es especialmente importante si usted también obtiene:
- dolor en el pecho o palpitaciones
- problemas con el habla, la visión o la audición
- debilidad en los brazos o piernas o problemas para caminar
- entumecimiento
- pérdida de la conciencia.
Explicar exactamente lo que quieres decir con "mareos" ayudará al médico a trabajar en lo que sea la razón, y el mejor tratamiento.
Algunos tipos de vértigos pueden ser ayudados con las tabletas, y algunos se conforman por sí solos. Pero también puede ayudarse a sí mismo a través de:
- evitar el alcohol
- incorporándose lentamente y descansando sobre el borde de la cama por unos minutos antes de ponerse de pie
- Pregúntele a su médico acerca de los pasamanos y otras adaptaciones en el hogar
- asegurarse de que su casa esté bien iluminada y no hay alfombras sueltas o cables eléctricos en el suelo
- con zapatillas bien ajustadas con la espalda a ellos, que le impida el disparo
Inclinándose sobre su oído Tinnitus
Tinnitus - un zumbido, zumbido o rugido en uno o ambos oídos - es un síntoma de la enfermedad de Meniere. Pero también es un problema común en sí mismo. Si usted tiene tinnitus, sobre todo en una sola oreja - debe hacerse ver por su médico. Eso es porque muy raramente tinnitus en un lado puede ser causada por un crecimiento en el nervio auditivo (llamado el nervio acústico).
Afortunadamente, la gran mayoría de las personas con tinnitus no tiene ninguna condición undrlying, y no le hará ningún daño serio. Sin embargo, un zumbido constante en los oídos puede ser muy angustiante.
Si su tinnitus es problemático, su médico de cabecera puede remitirle al hospital a ver a un especialista del oído. A menudo pueden ofrecer tratamientos que ayudan mucho a los síntomas - a pesar de que no serán capaces de curarlas.
Estos tratamientos incluyen máscaras tinnitus - son como los audífonos, pero producen un ruido de fondo (llamado "ruido blanco"), que ayuda a enmascarar el tinnitus. Otros generadores de ruido, que no te pones en su oído, sino que tenga en el fondo, también puede ayudar. Para algunas personas, las técnicas de relajación pueden hacer una diferencia real. Así que lo que sea que hagas, no sufre en silencio.
Con agradecimiento a 'My Weekly' revista en este artículo fue publicado originalmente.
