La anemia por deficiencia de hierro

La anemia es causada comúnmente por la falta de hierro. La causa más común de la falta de hierro en el Reino Unido es períodos menstruales pesados. Hay muchas otras causas. Sangrado en el intestino es una causa común en las personas mayores. Las pruebas pueden ser aconsejados para encontrar la causa de la anemia. El tratamiento con comprimidos de hierro puede corregir la anemia. Otros tratamientos pueden ser convenientes, dependiendo de la causa.

La sangre está compuesta de un fluido llamado plasma que contiene:

  • Los glóbulos rojos - que toman el oxígeno por todo el cuerpo.
  • Los glóbulos blancos - que son parte del sistema inmunológico y defienden al cuerpo de las infecciones.
  • - Las plaquetas que ayudan a la coagulación de la sangre si nos cortamos.
  • - Las proteínas y otros productos químicos que tienen varias funciones.

Los glóbulos rojos se producen en la médula ósea. Millones de ellos se liberan en el torrente sanguíneo cada día. Se necesita un suministro constante de nuevos glóbulos rojos para reemplazar los antiguos que se descomponen. Los glóbulos rojos contienen una sustancia química llamada hemoglobina. La hemoglobina transporta oxígeno desde los pulmones a todas las partes del cuerpo. Para mantener la producción de glóbulos rojos y hemoglobina, se necesita una médula ósea sana. Su dieta también es importante como fuente de vitaminas y hierro de que usted necesita.

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Anemia significa:

  • Usted tiene menos glóbulos rojos de lo normal; O
  • Usted tiene menos hemoglobina de lo normal en cada glóbulo rojo.

En cualquiera de los casos, una cantidad reducida de oxígeno se lleva alrededor en el torrente sanguíneo. La causa más frecuente de anemia en el Reino Unido es la falta de hierro. El hierro es necesario para fabricar hemoglobina. La anemia causada por falta de hierro se llama anemia por deficiencia de hierro.

Una dieta normal equilibrada normalmente contiene suficiente hierro para las necesidades de su cuerpo. Un nivel bajo de hierro, que conduce a la anemia, puede ser resultado de diversas causas. Algunos son más graves que otros, y son las siguientes:

Periodos menstruales abundantes

La anemia es común en las mujeres (de todas las edades) que tienen periodos abundantes. Aproximadamente 1 de cada 10 mujeres se vuelven anémicas en algún momento debido a esto. La cantidad de hierro que usted consume no puede ser suficiente para reemplazar el hierro que se pierde durante cada período. Tener períodos pesados ​​no siempre conduce a la anemia. La anemia es más propenso a desarrollar si tiene menstruaciones abundantes y comer una dieta que contiene poco hierro.

Embarazo

Un bebé en crecimiento necesita hierro y lo tomará de la madre. La anemia es común en las mujeres embarazadas. Es más propensos a desarrollar durante el embarazo, si usted come una dieta que tiene poco hierro.

Mala absorción de hierro

La anemia por deficiencia de hierro. ¿Qué es la anemia por deficiencia de hierro?
La anemia por deficiencia de hierro. ¿Qué es la anemia por deficiencia de hierro?

Algunas condiciones de la tripa (intestino) conducen a la mala absorción de diversos alimentos, como el hierro. La enfermedad celíaca es un ejemplo.

Sangrado de los intestinos (delgado)

Varias afecciones del intestino pueden causar sangrado. A veces esto es repentino - por ejemplo, después de una úlcera duodenal ráfaga. Vómitos o pasar la sangre es obvio entonces.

A veces, el sangrado no es evidente. Un goteo constante de sangre en el intestino se puede pasar desapercibida en las heces (heces). El hierro que puede perder con el sangrado puede ser más de lo que come. Condiciones que causan esto incluyen: úlceras de estómago o duodeno, colitis (inflamación del intestino grueso), inflamación del esófago (garganta), pilas (hemorroides), cánceres de intestino y otros trastornos intestinales menos frecuentes.

Si usted tiene alguno de estos problemas, es posible que tenga otros síntomas intestinales tales como dolor de estómago, estreñimiento o diarrea. Sin embargo, en las primeras etapas de estas condiciones, es posible que no tenga ningún síntoma y la anemia puede ser la primera cosa que se nota. Por ejemplo, la anemia por deficiencia de hierro en una persona mayor puede ser la primera indicación de que el cáncer de colon se ha desarrollado.

Medicación

Algunos de los medicamentos a veces pueden causar sangrado en el intestino sin causar síntomas. El ejemplo más común es la aspirina. Otros analgésicos antiinflamatorios, tales como ibuprofeno, naproxeno, diclofenaco y también pueden tener este efecto secundario en algunas personas. (Pastillas anti-inflamatorias pueden causar sangrado por la irritación del revestimiento del estómago que puede entonces conducir a la sangría.)

Sangrado del riñón

Una pequeña pero regular hilo de sangre de diversas enfermedades del riñón o de la vejiga, no puede ser observado en la orina. Sin embargo, lo suficiente se puede perder para causar anemia.

Factores dietéticos

No comer alimentos con suficiente hierro a veces es la causa de la anemia por deficiencia de hierro. Esto es poco frecuente en el Reino Unido como el hierro se encuentra en la carne, el hígado, las verduras verdes, harina, huevos y otros alimentos. Algunas personas que tienen una dieta pobre con suficiente hierro para sobrevivir, pueden caer en la anemia si otros factores de desarrollo. Por ejemplo, una dieta apenas adecuado combinado con un crecimiento acelerado en los niños, o con un embarazo o con períodos pesados ​​puede conducir a la anemia.

Una dieta restringida como un vegetariano o una dieta vegetariana limitada a veces no contiene suficiente hierro.

Las dietas tradicionales en algunas partes del mundo, contienen un alto nivel de productos químicos, como los fitatos y polifenoles. Por ejemplo, ciertos tipos de panes planos (como chapatis) pueden contener un alto nivel o fitatos. Té puede contener un alto nivel de polifenoles. Estas sustancias interfieren con la forma de hierro se absorbe desde el intestino. Por lo tanto, si usted come una gran cantidad de estos alimentos, que puede conducir a la deficiencia de hierro. Por ejemplo, la anemia por deficiencia de hierro es común en algunas partes de la India, donde chapatis son un alimento básico.

La anquilostomiasis

Esta infección intestinal es la causa más común de la anemia por deficiencia de hierro en todo el mundo. Afecta a las personas que viven en (o visitante) ciertos países tropicales. El gusano se alimenta de la sangre en el interior del intestino.

  • Los síntomas más comunes son debido a la cantidad reducida de oxígeno en el cuerpo. Estos incluyen cansancio, letargo, sensación de desmayo y sentirte sin aliento fácilmente.
  • Los síntomas menos comunes incluyen dolor de cabeza, latidos irregulares del corazón (palpitaciones), alteración del gusto, dolor de boca y zumbido en los oídos (tinnitus).
  • Usted puede mirar pálido.
  • Otros síntomas pueden desarrollar, dependiendo de la causa subyacente de la anemia (ver más abajo).

Las posibles complicaciones

¿Cuáles son las causas de la anemia por deficiencia de hierro? Períodos menstruales abundantes.
¿Cuáles son las causas de la anemia por deficiencia de hierro? Períodos menstruales abundantes.

Se pueden presentar complicaciones si la anemia se agrava y no se trata. Por ejemplo, puede desarrollar las uñas frágiles y rotas, pérdida de cabello y la insuficiencia cardiaca. La falta de hierro puede afectar el sistema inmunológico por lo que puede llegar a ser más propensos a desarrollar infecciones.

Anemia en el embarazo aumenta el riesgo de complicaciones en la madre y el bebé. Por ejemplo, existe un mayor riesgo de: depresión de tener un bebé de bajo peso al nacer, parto pretérmino (prematuro) y postnatal. Reservas bajas de hierro en el bebé también puede conducir a la anemia en el bebé recién nacido.

Una prueba de sangre puede confirmar que tiene anemia. Una prueba denominada hemograma completo (FBC) es la prueba principal. Para esta prueba, la muestra de sangre se pone en una máquina que automáticamente:

  • Cuenta el número de glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas por ml de sangre.
  • Mide el tamaño de las células rojas de la sangre y calcula su tamaño promedio (media).
  • Calcula la proporción de sangre compuesto a partir de las células rojas de la sangre (hematocrito).
  • Mide la cantidad de hemoglobina en las células rojas de la sangre.

Esta prueba puede determinar si tiene anemia. Por lo general, también da una buena idea de la causa de la anemia. Pero hay muchas causas diferentes de anemia, el FBC no siempre puede ayudar a su médico para saber cuál es el problema.

Es posible que necesite otro examen de sangre para confirmar que la causa de la anemia se debe a la falta de hierro. Esta prueba de sangre mide una proteína llamada ferritina. El nivel de esta proteína por lo general refleja el total de las reservas de hierro del cuerpo. Un nivel bajo generalmente indica que tiene una falta de hierro. La prueba puede ser difícil de interpretar si la infección o la inflamación está presente, ya que los niveles de ferritina puede ser alta, entonces, incluso si usted es deficiente en hierro.

Es importante encontrar la causa de la deficiencia de hierro. La causa puede ser evidente en algunas personas. Por ejemplo, la anemia es común en el embarazo, y en mujeres con períodos pesados. En estas situaciones, si se encuentra por lo demás bien y no tienen otros síntomas, entonces pueden ser necesarios más exámenes. Sin embargo, otras pruebas pueden ser informadas si la causa no está clara. Cada caso es diferente y su médico evaluará si debe hacerse más pruebas.

Los exámenes que pueden ser asesorados incluyen uno o más de los siguientes:

  • Pruebas para examinar el intestino para ver si hay algún sangrado interno. Estos pueden ser recomienda aun si no tiene síntomas intestinales, sobre todo en las personas mayores. Las pruebas pueden incluir la búsqueda en el estómago con un telescopio especial (endoscopia). Comprobación del recto y el intestino también se puede recomendar. Esto se hace generalmente mediante el uso de un telescopio especial (sigmoidoscopia o colonoscopia). A veces se hace por tener una tomografía computarizada de su abdomen.
  • Un análisis de sangre especial puede ser tomada si la enfermedad celíaca se sospecha que la causa. A veces una pequeña muestra (biopsia) de la mucosa del intestino también puede ser llevado a diagnosticar la enfermedad celíaca.
  • Si usted ha estado recientemente en las zonas tropicales, una muestra de heces puede ser revisado para descartar anquilostomiasis.
  • Otras pruebas pueden ser informadas si la causa aún no está clara.

Tabletas de hierro generalmente se prescriben para corregir la anemia. Su médico puede referirlo al hospital para que el hierro administrado de una manera diferente si su anemia no mejora en las tabletas, o tener dificultades para tomar las tabletas. Otros tratamientos también pueden ser advertidos, dependiendo de la causa subyacente.

Tabletas de hierro

Varias tabletas de hierro y medicamentos líquidos disponibles. Su médico le aconsejará sobre uno. La duración del curso dependerá de la gravedad de la anemia. Un análisis de sangre después de unas semanas se mostrará si el tratamiento está funcionando. Beber jugo de naranja cuando tome los comprimidos de hierro puede aumentar la absorción de hierro en el cuerpo.

Cuando el nivel de la sangre vuelve a la normalidad, se debe continuar tomando hierro durante más de al menos tres meses. Así se creará sus reservas de hierro en el cuerpo. Los análisis de sangre a intervalos regulares después de ello se asegurará de que no se llegue a padecer anemia nuevo.

Algunas personas tienen efectos secundarios al tomar hierro. Estos incluyen: sensación de mareo (náuseas), dolor de estómago, estreñimiento o diarrea. Usted debe informar al médico si los efectos secundarios son un problema. No deje la plancha o la anemia no va a mejorar. Las posibles maneras de reducir el problema de los efectos secundarios son:

  • Tomar las tabletas de hierro con las comidas. La comida reduce la absorción del hierro y por lo que puede que tenga que tomar un curso más largo para corregir la anemia.
  • Tomar una dosis más baja, pero se necesita de nuevo un curso más largo para corregir la anemia.
  • Beber muchos líquidos si el estreñimiento se convierte.

Tabletas de hierro pueden hacer que sus heces negro. Esto es normal y nada de qué preocuparse. Sin embargo, se confunde a veces con sangre en las heces de una hemorragia interna, que también puede hacer que sus heces negro.

Recuerde que debe mantener las tabletas de hierro alejado de los niños, quienes pueden pensar que son dulces. Una sobredosis de tabletas de hierro puede ser muy peligroso en los niños.

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